Caro Associado,

A presença de profissionais de Psicologia nos Serviços de Forças Policiais é actualmente uma constante em diversos países, dada a elevada exigência, risco e exposição ao stress que estas profissões envolvem, provocando um desgaste relevante. Neste sentido, criou-se o Serviço de Psicologia e Acompanhamento (SPA) da ASFIC/PJ, que tem como objectivo fornecer apoio psicológico aos associados (que se encontram no activo ou em regime de aposentação) e respectivas famílias.

O S.P.A. pode ajudar:

Na prevenção – Identificação atempada de alterações físicas e psicológicas, que dificultam o bem-estar pessoal, familiar e/ou profissional, e que muitas vezes se manifestam de forma lenta e subtil, mas podem ser detectadas através do check-up psicológico;

Na adaptação à nova etapa de vida que é a aposentação – Sendo um período de mudança, envolve alterações psicológicas, fisiológicas e comportamentais, que se expressam de forma diferente em cada pessoa e causam, por vezes, algum sofrimento emocional;

Na actuação em situações de crise – Depressão, ansiedade generalizada, ataques de pânico, fobias, stress pós-traumático, isolamento, insónia, perturbações alimentares, dependências, conflitos relacionais, dificuldades no controlo da impulsividade/agressividade, entre outros;

Em promover competências – Auto-conhecimento, motivação, criatividade, auto-estima, optimizar o suporte familiar e social, definir ou redefinir objectivos de vida, permitindo uma maior realização pessoal, profissional e uma melhor qualidade de vida.

Este serviço é gratuito e exclusivo para os associados da ASFIC/PJ, da ASS/PJ e da ASFTAO/PJ e respectivas famílias.

Poderá contactar-nos sempre que desejar, contando com o sigilo profissional, ao qual estão obrigados todos os funcionários desta casa, bem como os profissionais da Psicologia.

História do S.P.A.

SERVIÇOS:

•  Avaliação Psicológica;

• Acompanhamento Psicoterapêutico (adultos, adolescentes e crianças);

• Aconselhamento conjugal/familiar;

• Orientação vocacional;

• Re-orientação profissional;

• Intervenção em comportamentos de risco.

ÁREAS DE INTERVENÇÃO:
Prevenção:

• Promover competências/recursos;

• Adaptação à aposentação;

• Check-up psicológico.

 Intervenção:

• Depressão;

• Ansiedade;

• Perturbações do sono;

• Stress pós-traumático;

• Perturbações do comportamento alimentar;

• Dependências/adições;

• Impulsividade/agressividade;

• Conflitos relacionais;

QUEM PODE BENEFICIAR GRATUITAMENTE DESTES SERVIÇOS:

• Sócios da ASFIC/PJ, da ASS/PJ e da ASFTAO/PJ:

          - no activo;
          - aposentados.

•  Familiares dos sócios.

CONTACTOS:

- Telefone: 915799105 / 213151857
- E-mail: spa.asfic@gmail.com